感冒睡覺出汗的好壞不能一概而論，因?yàn)樗Q于感冒的類型和出汗的情況。

如果感冒屬于風(fēng)寒感冒，睡覺出汗對(duì)身體是有好處的。因?yàn)槌龊箍梢詭ё唧w內(nèi)的寒氣和濕氣，有助于緩解感冒癥狀，促進(jìn)病情恢復(fù)。此時(shí)，出汗是機(jī)體自我調(diào)節(jié)的一種方式，有助于排出體內(nèi)的有害物質(zhì)。

然而，如果感冒屬于風(fēng)熱感冒，或者出汗過(guò)多導(dǎo)致身體虛脫，那么睡覺出汗就可能對(duì)身體造成不利影響。因?yàn)轱L(fēng)熱感冒本身就會(huì)導(dǎo)致身體出汗，如果再加上睡覺出汗，就可能導(dǎo)致身體水分過(guò)多流失，引起虛脫、乏力等癥狀。此外，如果出汗后不及時(shí)更換干爽的衣物，還可能導(dǎo)致再次受涼，加重感冒癥狀。

因此，感冒睡覺出汗的好壞需要根據(jù)具體情況來(lái)判斷。如果感冒癥狀較輕，且出汗量適中，那么睡覺出汗對(duì)身體是有好處的。但如果感冒癥狀較重，或者出汗過(guò)多導(dǎo)致身體不適，就需要及時(shí)就醫(yī)治療，以免延誤病情。