感冒時(shí)不建議去汗蒸，因?yàn)楹拐艨赡軐?dǎo)致身體失去水分和電解質(zhì)，加重感冒癥狀，且有利于病毒和細(xì)菌傳播，特殊人群更應(yīng)避免。

感冒時(shí)不建議去汗蒸。

原因主要有以下兩點(diǎn)：

1.汗蒸會(huì)使身體出汗，這可能會(huì)導(dǎo)致身體失去過多的水分和電解質(zhì)，從而加重感冒癥狀，如喉嚨疼痛、咳嗽等。

2.汗蒸房?jī)?nèi)通常比較悶熱，空氣中的濕度較大，這有利于病毒和細(xì)菌的傳播。對(duì)于感冒患者來(lái)說，他們的免疫系統(tǒng)已經(jīng)處于應(yīng)戰(zhàn)狀態(tài)，此時(shí)更容易感染其他病原體，從而加重病情或延長(zhǎng)病程。

對(duì)于特殊人群，如孕婦、兒童、老年人以及患有基礎(chǔ)疾病的人群，更應(yīng)避免在感冒時(shí)去汗蒸。如果他們感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。

總之，在感冒期間，應(yīng)保持充足的休息，多喝水，避免過度勞累和暴露在寒冷的環(huán)境中。如果癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)其他異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。