月經(jīng)期間可以吃楊桃。

楊桃是一種營養(yǎng)較為豐富的水果，在月經(jīng)期間適量食用一般不會對身體造成不良影響，并且還有以下好處：

1.補充營養(yǎng)：楊桃富含多種維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，能為經(jīng)期女性提供一定的營養(yǎng)支持。

2.促進(jìn)消化：其含有一定的膳食纖維，有助于促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防經(jīng)期可能出現(xiàn)的便秘情況。

然而，在月經(jīng)期間食用楊桃也需要注意一些事項：

1.適量食用：不宜過量，以免引起胃腸不適。

2.個體情況：如果本身對楊桃過敏，或者存在胃腸功能較弱等情況，應(yīng)謹(jǐn)慎食用或避免食用，以免引發(fā)過敏反應(yīng)或加重胃腸不適。

3.注意衛(wèi)生：要選擇新鮮、干凈的楊桃，食用前清洗干凈，避免因食用不潔食物導(dǎo)致胃腸道疾病。

總之，月經(jīng)期間可以適當(dāng)吃楊桃，但要結(jié)合自身實際情況，合理選擇和食用，以保障身體健康。