懷孕34周時(shí)發(fā)現(xiàn)胎兒繞頸一周，如無(wú)其他異常，孕婦需采取以下措施，并密切關(guān)注胎兒情況：學(xué)會(huì)數(shù)胎動(dòng)；做好產(chǎn)前檢查；注意休息；保持心情愉悅；營(yíng)養(yǎng)均衡；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)；避免腹部受到撞擊；不要自行使用催產(chǎn)素等藥物。

1.學(xué)會(huì)數(shù)胎動(dòng)，胎動(dòng)過(guò)多或過(guò)少時(shí)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查。

2.羊水過(guò)多或過(guò)少、胎位不正的要做好產(chǎn)前檢查。

3.注意休息，避免過(guò)度勞累，保證充足的睡眠。

4.保持心情愉悅，避免緊張、焦慮等不良情緒。

5.營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，避免辛辣、刺激性食物。

6.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、孕婦瑜伽等，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

7.避免腹部受到撞擊，不要做重體力勞動(dòng)。

8.不要自行使用催產(chǎn)素等藥物，以免引起胎兒缺氧。

需要注意的是，雖然胎兒繞頸一周在大多數(shù)情況下是安全的，但也可能會(huì)出現(xiàn)胎兒缺氧、早產(chǎn)等情況。因此，孕婦需要密切關(guān)注胎動(dòng)和胎心情況，如果出現(xiàn)胎動(dòng)異常、胎心過(guò)快或過(guò)慢等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。此外，如果孕婦有妊娠期高血壓、糖尿病等并發(fā)癥，或者胎兒有其他異常情況，也需要及時(shí)就醫(yī)，以便醫(yī)生根據(jù)具體情況制定相應(yīng)的治療方案。