感冒嗓子啞了怎么辦？以下是一些建議：

1.補(bǔ)充水分

喝足夠的水可以保持喉嚨濕潤(rùn)，緩解嗓子疼痛和沙啞。

2.鹽水漱口

用溫鹽水漱口可以減輕喉嚨炎癥和疼痛。

3.避免刺激

避免吸煙、飲酒和吃辛辣、酸性食物，這些食物會(huì)刺激喉嚨。

4.休息嗓子

減少用嗓，避免長(zhǎng)時(shí)間大聲說(shuō)話(huà)或唱歌。

5.藥物治療

如果癥狀嚴(yán)重，可以使用一些藥物來(lái)緩解疼痛和沙啞，如退燒藥、止咳藥等。

6.就醫(yī)治療

如果癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他嚴(yán)重癥狀，如呼吸困難、高熱等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

需要注意的是，對(duì)于兒童、孕婦、老人等特殊人群，在使用藥物治療時(shí)應(yīng)遵循醫(yī)生的建議。同時(shí)，如果癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。