感冒時不建議吃甲魚，因為其蛋白質(zhì)豐富，不易消化，可能增加胃腸道負擔(dān)，且飲食應(yīng)清淡、易消化，多喝水、多休息，癥狀嚴重需就醫(yī)。

感冒了不建議吃甲魚。

從西醫(yī)“營養(yǎng)學(xué)”的角度來看，甲魚含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)、微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，適量食用可以為身體補充營養(yǎng)，提高免疫力。但需要注意的是，甲魚屬于高蛋白食物，不易消化，如果在感冒期間食用，可能會增加胃腸道負擔(dān)，不利于病情恢復(fù)。

此外，感冒期間的飲食應(yīng)該以清淡、易消化為主，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多喝水，注意休息。如果感冒癥狀比較嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。