不同類型感冒可以選擇不同的粥品，風(fēng)寒感冒可喝蔥白粳米粥、神仙粥，風(fēng)熱感冒可喝桑葉菊花粥、銀翹粥，暑濕感冒可喝藿香佩蘭粥，飲食應(yīng)清淡、易消化，多休息、多喝水，癥狀嚴(yán)重及時(shí)就醫(yī)。

風(fēng)寒感冒可以喝蔥白粳米粥、神仙粥；風(fēng)熱感冒可以喝桑葉菊花粥、銀翹粥；暑濕感冒可以喝藿香佩蘭粥。

需要注意的是，在感冒期間，飲食應(yīng)該以清淡、易消化為主，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。同時(shí)，應(yīng)該注意休息，多喝水，保持室內(nèi)空氣流通。如果感冒癥狀嚴(yán)重，或者持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議及時(shí)就醫(yī)。