咳嗽漏尿醫(yī)學(xué)上稱為壓力性尿失禁，是由于盆底肌肉松弛導(dǎo)致。以下是一些建議：

1.盆底肌訓(xùn)練：這是治療壓力性尿失禁的基礎(chǔ)方法。通過收縮和放松盆底肌肉，增強肌肉力量。可以通過凱格爾運動進行訓(xùn)練，每天進行多次，每次收縮和放松肌肉持續(xù)10-15秒。

2.生活方式調(diào)整：

減肥：過重會增加腹部壓力，加重尿失禁癥狀。

戒煙：吸煙會影響盆底肌肉的功能。

避免過度飲酒：過量飲酒可能導(dǎo)致尿失禁加重。

3.藥物治療：在醫(yī)生的建議下，可以使用一些藥物來緩解癥狀，如抗膽堿能藥物。

4.物理治療：電刺激、磁刺激等物理治療方法也可以幫助增強盆底肌肉的功能。

5.手術(shù)治療：對于嚴(yán)重的壓力性尿失禁，手術(shù)可能是一種選擇。手術(shù)方法包括吊帶手術(shù)、尿道中段懸吊術(shù)等。

需要注意的是，壓力性尿失禁的治療需要個體化，根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法。如果咳嗽漏尿癥狀嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，應(yīng)及時就醫(yī)，接受專業(yè)的評估和治療。此外，孕婦、產(chǎn)婦以及更年期女性是壓力性尿失禁的高發(fā)人群，應(yīng)特別關(guān)注盆底健康。