寶寶需要補充DHA，對大腦、視力、免疫力和生長發(fā)育有益，但要注意適量，飲食均衡。

寶寶需不需要吃DHA？

需要。DHA是一種對人體非常重要的不飽和脂肪酸，在人體大腦皮層中含量高達20%，在眼睛視網膜中所占比例最大，約占50%。因此，DHA對胎嬰兒智力和視力發(fā)育至關重要。

寶寶補充DHA有以下好處：

促進大腦發(fā)育：DHA是大腦發(fā)育的重要營養(yǎng)元素，有助于提高寶寶的智力和記憶力。

促進視網膜發(fā)育：DHA可以促進視網膜光感細胞的成熟，預防近視和弱視。

提高免疫力：DHA可以提高寶寶的免疫力，減少疾病的發(fā)生。

促進生長發(fā)育：DHA可以促進寶寶的生長發(fā)育，提高身高和體重。

需要注意的是，DHA也不是補充得越多越好，過量補充DHA可能會對寶寶的健康造成影響。因此，家長在給寶寶補充DHA時，要注意適量，同時要注意飲食的均衡，讓寶寶從食物中獲取足夠的營養(yǎng)。

總之，DHA對寶寶的智力和視力發(fā)育至關重要，家長可以在醫(yī)生的指導下給寶寶補充DHA。