老人血壓多少正常范圍內(nèi)問
老人血壓多少正常范圍內(nèi)
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胡信群主任醫(yī)師
中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 向他提問
一般情況下,年齡超過65歲的老年人,血壓正常范圍為收縮壓90mmHg至159mmHg、舒張壓60mmHg至90mmHg。如果血壓超過正常范圍,醫(yī)生可能會(huì)建議改善生活方式、定期測(cè)量血壓或就醫(yī)咨詢。
收縮壓(高壓)90mmHg至159mmHg;
舒張壓(低壓)60mmHg至90mmHg。
需要注意的是,老年人的血壓可能會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而略有升高,但這并不一定意味著他們患有高血壓。如果老年人的血壓超過了正常范圍,醫(yī)生可能會(huì)建議采取以下措施:
改善生活方式:包括健康飲食、適量運(yùn)動(dòng)、減少鹽的攝入、戒煙限酒、保持充足的睡眠等。
定期測(cè)量血壓:老年人應(yīng)該定期測(cè)量血壓,最好在每天的同一時(shí)間測(cè)量,并記錄下來。
就醫(yī)咨詢:如果血壓持續(xù)升高或出現(xiàn)其他不適癥狀,老年人應(yīng)該及時(shí)就醫(yī),咨詢醫(yī)生的建議。
對(duì)于老年人來說,保持健康的生活方式和定期測(cè)量血壓非常重要。如果有任何疑問或擔(dān)憂,建議咨詢醫(yī)生或其他專業(yè)醫(yī)療人員。
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