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拉肚子可以吃橙子嗎

2025年06月26日 16:14:09
病情描述:

拉肚子可以吃橙子嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 藍宇
    藍宇主任醫(yī)師

    北京積水潭醫(yī)院 向他提問

    拉肚子時不建議吃橙子。具體原因如下:

    1.加重腹瀉:橙子富含膳食纖維和果酸,可能會刺激腸道蠕動,加重拉肚子的癥狀。

    2.影響消化:拉肚子時,腸道功能已經(jīng)減弱。橙子中的酸性物質(zhì)可能會增加胃酸分泌,進一步刺激胃腸道,影響消化吸收。

    3.升高血糖:橙子含有較高的糖分,攝入過多可能導致血糖升高,對糖尿病患者的健康不利。

    對于拉肚子的患者,建議飲食清淡,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物以及高纖維的水果和蔬菜??梢赃x擇一些易消化、溫和的食物,如白米粥、面包、雞肉等。同時,要注意補充水分,以防止脫水。如果拉肚子癥狀持續(xù)時間較長或伴有其他嚴重癥狀,如發(fā)熱、嘔吐、腹痛等,應及時就醫(yī),以便明確病因并接受適當?shù)闹委煛?/p>

    此外,特殊人群如孕婦、兒童、老人以及患有胃腸道疾病的人群,在拉肚子時應更加注意飲食。如果對飲食有任何疑問,最好咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。

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