2型糖尿病患者可以吃南瓜子，但需適量，以免對血糖和體重產(chǎn)生不利影響。

2型糖尿病患者可以吃南瓜子，但需適量。南瓜子營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素E、鉀、鎂、錳等營養(yǎng)成分。從西醫(yī)“營養(yǎng)學”角度來看，南瓜子中的膳食纖維有助于控制血糖；維生素E具有抗氧化作用，有助于預防糖尿病并發(fā)癥；南瓜子中的鎂和錳等礦物質(zhì)也對血糖控制有益。

然而，南瓜子中含有一定量的碳水化合物和脂肪，過量食用可能會對血糖和體重產(chǎn)生不利影響。因此，2型糖尿病患者食用南瓜子時應適量，并注意控制總熱量攝入。

需要注意的是，對南瓜子過敏的人應避免食用。此外，食用南瓜子時最好選擇原味、無添加的產(chǎn)品，避免食用過多的鹽或糖。

總之，2型糖尿病患者可以吃南瓜子，但需適量，并注意與其他食物的搭配，以保持血糖穩(wěn)定。同時，還應遵循醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議，制定合理的飲食計劃。