兒童在春季更容易長個(gè)嗎問
兒童在春季更容易長個(gè)嗎
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劉慧燕副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
兒童春季更容易長高是因?yàn)殛柟?、氣溫、維生素D、新陳代謝和生長激素分泌等因素,家長可以通過合理飲食、睡眠和運(yùn)動(dòng)等方式幫助兒童成長,若有疑慮可咨詢醫(yī)生。
兒童在春季更容易長個(gè)。這是因?yàn)榇杭娟柟獬渥?,氣溫適中,適合進(jìn)行戶外活動(dòng),而戶外活動(dòng)能夠促進(jìn)維生素D的合成,維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收,進(jìn)而促進(jìn)骨骼的生長。此外,春季人體新陳代謝加快,生長激素分泌增多,也有助于兒童長高。
需要注意的是,遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)等因素也會(huì)影響兒童的身高。家長可以通過合理的飲食、充足的睡眠、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)等方式,幫助兒童更好地成長。同時(shí),如果家長對(duì)兒童的身高有疑慮,建議及時(shí)咨詢醫(yī)生,以便采取相應(yīng)的措施。
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