糖尿病人可以吃涼薯，但需注意食用量和搭配。

涼薯的主要成分是水分、碳水化合物、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等，其升糖指數(shù)較低，適量食用通常不會對血糖產(chǎn)生明顯影響。此外，涼薯還含有一定量的膳食纖維，有助于促進(jìn)腸道蠕動，減少便秘的發(fā)生。

然而，涼薯也含有一定量的糖分，糖尿病患者在食用時需要注意控制攝入量，以免引起血糖波動。建議糖尿病患者在食用涼薯時，將其計入每日的總熱量，并根據(jù)自身的血糖情況調(diào)整飲食和藥物的使用。

同時，糖尿病患者在食用涼薯時，還需要注意搭配其他食物，以保證營養(yǎng)均衡。建議搭配一些富含蛋白質(zhì)、膳食纖維和維生素的食物，如蔬菜、水果、全谷物等。此外，糖尿病患者還需要注意食用涼薯的時間和方式，最好在兩餐之間或作為加餐食用，避免在餐后立即食用。

總之，糖尿病患者可以吃涼薯，但需要注意食用量和搭配，并根據(jù)自身的血糖情況調(diào)整飲食和藥物的使用。如果糖尿病患者對涼薯的食用有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。