經(jīng)期洗頭一般不會對身體造成太大影響，但需注意盡量在經(jīng)期前兩天洗、洗完及時吹干、避免用冷水、選擇溫和洗發(fā)水以及避免經(jīng)期頭部按摩。

1.盡量在經(jīng)期前兩天洗頭：經(jīng)期前兩天，女性身體的激素水平會發(fā)生變化，此時洗頭可能會引起頭痛、頭暈等不適癥狀。

2.洗完頭后及時吹干：經(jīng)期女性身體抵抗力下降，洗完頭后如果不及時吹干，容易導(dǎo)致感冒、頭痛等不適癥狀。

3.避免使用冷水洗頭：經(jīng)期女性的身體比較虛弱，使用冷水洗頭可能會導(dǎo)致子宮收縮，引起經(jīng)血排出不暢，從而導(dǎo)致痛經(jīng)等不適癥狀。

4.選擇溫和的洗發(fā)水：經(jīng)期女性的皮膚比較敏感，使用溫和的洗發(fā)水可以減少對皮膚的刺激。

5.避免在經(jīng)期進行頭部按摩：經(jīng)期女性的身體比較虛弱，進行頭部按摩可能會導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢，從而導(dǎo)致痛經(jīng)等不適癥狀。

總之，經(jīng)期洗頭不會對身體造成太大影響，但需要注意以上幾點，以避免引起不適癥狀。如果在經(jīng)期洗頭后出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。