每天睡覺都做夢(mèng)是什么原因問
每天睡覺都做夢(mèng)是什么原因
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張雅妮副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
每天睡覺都做夢(mèng)可能由精神疾病、高血壓、不良的睡眠環(huán)境等因素所致。
一、精神疾?。簩?duì)于患有諸如雙相情感障礙、焦慮癥、抑郁癥等精神疾病的人群,容易出現(xiàn)每天睡覺都做夢(mèng)的情況。這是因?yàn)榛颊唛L(zhǎng)期處于焦慮、抑郁、煩躁等不良狀態(tài),會(huì)對(duì)大腦中樞神經(jīng)產(chǎn)生影響,進(jìn)而導(dǎo)致經(jīng)常做夢(mèng)現(xiàn)象的發(fā)生。
二、高血壓:由于周圍小動(dòng)脈阻力增高,致使患者血壓超出正常范圍值。血壓持續(xù)升高會(huì)引發(fā)一系列神經(jīng)癥狀,比如頭痛、頭暈、失眠、多夢(mèng)、耳鳴等,所以會(huì)引起每天睡覺都做夢(mèng)。
三、不良的睡眠環(huán)境:可能是周圍睡眠環(huán)境不佳,像睡眠環(huán)境過于嘈雜或光線過亮,使得患者不能很好地休息。因處于淺睡眠狀態(tài)且受到外界環(huán)境干擾,從而會(huì)出現(xiàn)每天睡覺都做夢(mèng)。
總之,多種原因都可能導(dǎo)致每天睡覺都做夢(mèng),需要根據(jù)具體情況進(jìn)行分析和處理。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
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