坐月子回奶時(shí)，乳房會(huì)變軟，乳汁分泌減少，脹痛減輕，體溫正常，部分產(chǎn)婦可能有輕微頭痛、乳房觸痛等不適。但如有發(fā)熱、乳房紅腫等異常，需及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，產(chǎn)婦應(yīng)注意生活習(xí)慣和飲食，回奶時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

1.乳房變軟：回奶后，乳房會(huì)逐漸變軟，不再像哺乳期那樣脹滿(mǎn)和堅(jiān)硬。

2.乳汁分泌減少：乳汁分泌量會(huì)逐漸減少，甚至完全停止。

3.乳房脹痛減輕：回奶過(guò)程中，乳房脹痛的程度會(huì)逐漸減輕，直至消失。

4.體溫正常：回奶期間，體溫通常會(huì)保持正常，不會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱等異常癥狀。

5.其他癥狀：少數(shù)情況下，回奶可能會(huì)伴隨輕微的頭痛、乳房觸痛等不適癥狀。

需要注意的是，每個(gè)產(chǎn)婦的回奶癥狀可能會(huì)有所不同，而且回奶的時(shí)間也因人而異。如果產(chǎn)婦在回奶過(guò)程中出現(xiàn)發(fā)熱、乳房紅腫、疼痛加劇等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以排除乳腺炎等疾病的可能。

此外，產(chǎn)婦在坐月子期間應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣，避免過(guò)度勞累和精神緊張，同時(shí)要注意飲食營(yíng)養(yǎng)，以促進(jìn)身體的恢復(fù)。如果產(chǎn)婦需要回奶，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用回奶藥物或采取其他回奶方法。