流產(chǎn)后的注意事項主要包括身體護理以及休息時間。具體如下：

一、身體護理：

1.生活習慣：流產(chǎn)后要養(yǎng)成良好的生活習慣，嚴禁飲酒抽煙，保持早睡早起的規(guī)律作息。

2.加強營養(yǎng)：要注重飲食，飲食需清淡，不可食用辛辣刺激類食物，比如麻辣小龍蝦、燒烤等。

3.個人衛(wèi)生：勤換衣物，這樣能降低病原體感染的幾率。

4.避免性生活：在一個月內(nèi)務必避免進行性生活，以防感染。

二、休息時間：

流產(chǎn)后通常建議休息15天左右，因為此時子宮處于損傷狀態(tài)，需要一定時間來恢復。一般15天左右子宮可基本恢復，但對于身體較差的女性可能需要一個月左右，存在差異性。此外，流產(chǎn)后還需定期進行檢查，以明確恢復情況，一旦出現(xiàn)異?？杉皶r就醫(yī)治療。

總之，流產(chǎn)后要重視身體護理和休息，以促進身體盡快恢復正常狀態(tài)。