感冒期間不建議吃羊肉，以免加重病情或影響恢復(fù)。

感冒期間不建議吃羊肉。

羊肉屬于熱性食物，中醫(yī)認(rèn)為，風(fēng)熱感冒者應(yīng)清熱散風(fēng)，吃羊肉可能會加重病情。而風(fēng)寒感冒者應(yīng)發(fā)表散寒，吃羊肉可能會導(dǎo)致寒邪不易散出。此外，在感冒期間，人體的消化功能相對較弱，羊肉中的蛋白質(zhì)和脂肪含量較高，不易消化，可能會增加胃腸道負(fù)擔(dān)，影響恢復(fù)。

總之，為了促進(jìn)感冒的痊愈，建議在感冒期間保持飲食清淡，可以適量多吃一些富含維生素C的水果和蔬菜，保證充足的睡眠和休息，保持心情愉悅。如果癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)其他不適，應(yīng)及時就醫(yī)。

需要注意的是，以上內(nèi)容僅供參考。如果有特殊情況或個人需求，請咨詢專業(yè)醫(yī)生。