風(fēng)寒感冒咳嗽不宜吃橘子，風(fēng)熱感冒咳嗽可適量吃橘子，且不宜過量。

感冒咳嗽時(shí)可以吃橘子，但要分情況。

橘子中含有豐富的維生素C、類黃酮、果酸、果糖、葡萄糖、膳食纖維及多種礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，具有開胃理氣、潤肺止咳、解酒醒神等功效。現(xiàn)代藥理研究表明，橘子中的橙皮苷、蘆丁等成分，具有抗炎、抗過敏、抗氧化、降血脂等作用。

如果是風(fēng)寒感冒咳嗽，患者惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、鼻塞流清涕、口不渴、舌苔白等，此時(shí)不宜吃橘子，因?yàn)殚僮有詼?，吃橘子會加重體內(nèi)的寒氣，導(dǎo)致咳嗽、咳痰等癥狀加重。

如果是風(fēng)熱感冒咳嗽，患者發(fā)熱重、惡寒輕、有汗、鼻塞流黃涕、口渴、舌苔黃等，此時(shí)可以適量吃橘子。橘子具有潤肺止咳、開胃理氣的作用，能夠緩解咳嗽、咳痰等癥狀，同時(shí)還可以增進(jìn)食欲。

需要注意的是，橘子不宜過量食用，因?yàn)殚僮有詼?，吃多了容易上火，?dǎo)致口舌生瘡、便秘等癥狀。此外，橘子中含有豐富的果酸和果糖，吃多了容易刺激胃酸分泌，導(dǎo)致胃部不適。

總之，感冒咳嗽時(shí)可以吃橘子，但要分情況。如果是風(fēng)寒感冒咳嗽，不宜吃橘子；如果是風(fēng)熱感冒咳嗽，可以適量吃橘子。同時(shí)，要注意食用量，避免過量食用。