通過按摩下頜骨的方法，并不能使下頜骨的寬度變小。

按摩雖然可以促進血液循環(huán)、緩解肌肉緊張，但下頜骨的寬窄主要由遺傳和骨骼結(jié)構(gòu)決定，這些因素是無法通過按摩來改變的。

需要注意的是，如果按摩手法不當(dāng)，還可能會導(dǎo)致下頜關(guān)節(jié)損傷、咀嚼肌疼痛等問題。

因此，如果你對自己的下頜骨寬度不滿意，建議尋求專業(yè)醫(yī)生的建議，了解是否有其他適合的治療方法。同時，也要保持健康的生活方式，包括均衡飲食、適量運動等，以維持身體健康和良好的外貌。