尿酸高的人可以吃糯米，但要注意食用量，同時(shí)需注意飲食的其他方面，如多喝水、避免高嘌呤食物、多吃蔬菜水果、戒煙限酒、控制體重等，必要時(shí)還需進(jìn)行規(guī)范治療。

尿酸高的人可以吃糯米，但需注意食用量。

糯米屬于中等嘌呤食物，尿酸高的人在病情穩(wěn)定時(shí)可以少吃一點(diǎn)。但糯米中碳水化合物含量較高，吃太多可能會(huì)影響尿酸的排出，因此不建議多吃。

此外，尿酸高的人在飲食方面還需注意以下幾點(diǎn)。

多喝水：每天的飲水量應(yīng)達(dá)到2000毫升以上，以增加尿量，促進(jìn)尿酸排出。

避免高嘌呤食物：如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。

多吃蔬菜水果：這些食物富含維生素和膳食纖維，有助于降低尿酸。

戒煙限酒：酒精會(huì)在體內(nèi)代謝產(chǎn)生乳酸，抑制尿酸排出，而吸煙會(huì)導(dǎo)致尿酸升高。

控制體重：肥胖會(huì)增加尿酸的生成，還會(huì)降低尿酸的排泄，因此尿酸高的人應(yīng)控制體重。

需要注意的是，飲食控制只能在一定程度上幫助降低尿酸，對于尿酸高的人來說，還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。如果尿酸持續(xù)升高或出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。