吃的過飽會壓迫膈肌和腹腔器官，影響心肺功能和血液循環(huán)，導(dǎo)致更容易暈車，乘車前應(yīng)避免過飽或過饑。

吃的過飽也可能會暈車，這是因為胃部脹滿會壓迫膈肌和腹腔器官，進(jìn)而影響心肺的功能，導(dǎo)致血液循環(huán)和氧氣供應(yīng)不足，使人更容易感到頭暈、惡心和嘔吐。此外，飽餐后身體會分泌更多的胃酸和消化酶，這些物質(zhì)可能會刺激胃腸道，引起不適和暈車癥狀。

對于容易暈車的人來說，乘車前應(yīng)避免過飽或過饑，盡量保持身體舒適和放松。如果已經(jīng)吃的過飽，可以在乘車前適量休息，或者在乘車時選擇靠窗的位置，打開窗戶通風(fēng)，以減輕胃部不適和暈車癥狀。

對于特殊人群，如孕婦、兒童和老年人，暈車的風(fēng)險可能更高。這些人群在乘車前應(yīng)特別注意飲食和休息，避免過飽或過饑，同時可以提前準(zhǔn)備一些暈車藥物或姜片等緩解暈車癥狀的物品。

總之，暈車是一種常見的運(yùn)動病，與個人體質(zhì)、乘車環(huán)境和飲食等因素有關(guān)。了解暈車的原因和預(yù)防方法，可以幫助我們更好地應(yīng)對暈車癥狀，提高乘車的舒適度和安全性。