人工流產(chǎn)后如何快速恢復(fù)問
人工流產(chǎn)后如何快速恢復(fù)
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馬玉燕主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 向他提問
人流后需休息2周,少看報和電視,避免重體力勞動,多吃有營養(yǎng)食物,保持外陰清潔,忌辛辣食物,人流后1月內(nèi)禁止性生活,注意避孕,若出血異常需就醫(yī)。
人流后需要休息2周,少看報紙及電視,避免重體力勞動。多吃些富有營養(yǎng)的食物,使身體盡快恢復(fù)正常。一般而言術(shù)后7-10天忌食冷飲,一月內(nèi)忌食辛辣食物。保持外陰部清潔衛(wèi)生,每天用溫開水清洗1~2次,勤換衛(wèi)生巾。人流后2周內(nèi)或陰道流血未干凈前不要坐浴。人流后子宮口還沒有閉合,子宮內(nèi)膜也有一個修復(fù)的過程,在這段時間內(nèi),要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生,術(shù)后半月內(nèi)不要盆浴,以免不潔水進入陰道,導(dǎo)致細菌侵襲,引起感染。人流后一月內(nèi)切忌同房。
此外,如果沒有備孕計劃,建議在性生活時做好避孕措施,以免再次意外懷孕。如果人流后出現(xiàn)出血量時間過長、出血量大于平時月經(jīng)量或伴有明顯腹痛等,則提示有感染或藥流不全,需要進行清宮術(shù)。
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