暈車嘔吐按摩內(nèi)關(guān)穴、合谷穴、足三里穴等穴位可以一定程度上緩解癥狀，但是對于嚴(yán)重的暈車嘔吐，按摩可能效果有限，需要及時(shí)就醫(yī)或使用藥物治療。

內(nèi)關(guān)穴位于手腕內(nèi)側(cè)，距離手腕橫紋約三指寬的中央。按摩內(nèi)關(guān)穴可以緩解惡心、嘔吐等癥狀。

合谷穴位于手背，第2掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處。按摩合谷穴可以緩解暈車引起的頭痛、頭暈等癥狀。

足三里穴位于小腿外側(cè)，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上。按摩足三里穴可以增強(qiáng)脾胃功能，緩解暈車癥狀。

需要注意的是，按摩穴位只能緩解暈車嘔吐的癥狀，不能根治暈車。如果暈車癥狀嚴(yán)重，建議在乘車前半小時(shí)口服暈車藥或貼暈車貼，以預(yù)防暈車嘔吐的發(fā)生。此外，乘車前避免過度勞累、饑餓、情緒緊張等，也可以減少暈車的發(fā)生。

對于孕婦、兒童、老人等特殊人群，按摩穴位時(shí)需要特別注意，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。如果暈車癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，以免影響身體健康。