痛風(fēng)患者可以吃蘆筍，但需適量。

蘆筍嘌呤含量為500mg/100g，屬于中嘌呤食物。痛風(fēng)患者在血尿酸控制達(dá)標(biāo)的前提下，可食用中嘌呤食物。在痛風(fēng)急性發(fā)作期，建議患者避免食用蘆筍等嘌呤含量較高的食物；在痛風(fēng)間歇期和慢性期，可以限量食用蘆筍。食用時(shí)應(yīng)盡量選擇新鮮蘆筍，避免食用腌制的蘆筍。

除了蘆筍，痛風(fēng)患者還應(yīng)注意以下飲食事項(xiàng)：

1.限制高嘌呤食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。

2.多吃新鮮蔬菜、水果等堿性食物。

3.避免飲酒，尤其是啤酒。

4.多飲水，保證尿量充足，有助于尿酸排泄。

5.注意飲食均衡，避免過(guò)度肥胖。

需要注意的是，飲食控制只能作為痛風(fēng)治療的輔助措施，不能替代藥物治療。痛風(fēng)患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理飲食，規(guī)范治療。如果血尿酸控制不佳或出現(xiàn)痛風(fēng)發(fā)作，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。