懷孕4個(gè)月發(fā)現(xiàn)胎兒繞頸一周，通常會(huì)自行解開，需注意胎動(dòng)，按時(shí)產(chǎn)檢，保持良好生活習(xí)慣，如有異常及時(shí)就醫(yī)。

懷孕4個(gè)月時(shí)發(fā)現(xiàn)胎兒繞頸一周，不需要太擔(dān)心，因?yàn)檫@個(gè)階段的胎兒活動(dòng)空間較大，臍帶繞頸通常會(huì)隨著胎兒的活動(dòng)自行解開。但需要注意以下幾點(diǎn)。

1.學(xué)會(huì)數(shù)胎動(dòng)，胎動(dòng)過多或過少時(shí)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查。

2.羊水過多或過少、胎位不正的要做好產(chǎn)前檢查。

3.注意休息，避免過度勞累，改變體位時(shí)不要用力過猛，比如散步、轉(zhuǎn)身、上廁所時(shí)動(dòng)作要輕緩。

4.營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。

5.保持心情愉悅，情緒穩(wěn)定。

總之，發(fā)現(xiàn)胎兒繞頸一周后，要注意觀察胎動(dòng)，按時(shí)產(chǎn)檢，保持良好的生活習(xí)慣，多數(shù)情況下都可以順利分娩。如果出現(xiàn)胎動(dòng)異?；蚱渌贿m，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。