轉氨酶升高可通過藥物治療、臥床休息、飲食調整、避免飲酒和治療原發(fā)病來降低，同時需及時就醫(yī)明確原因并進行針對性治療。

1.藥物治療：可以使用聯(lián)苯雙酯滴丸、雙環(huán)醇片等藥物進行治療。這些藥物可以降低轉氨酶水平，但需要在醫(yī)生的指導下使用。

2.臥床休息：轉氨酶升高可能與過度勞累有關，因此需要臥床休息，避免過度勞累。

3.飲食調整：飲食以清淡為主，多吃富含維生素的蔬菜和水果，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。

4.避免飲酒：飲酒會增加肝臟的負擔，導致轉氨酶升高，因此需要避免飲酒。

5.治療原發(fā)病：如果轉氨酶升高是由于其他疾病引起的，如病毒性肝炎、脂肪肝等，需要積極治療原發(fā)病。

需要注意的是，轉氨酶升高可能是肝臟疾病的表現(xiàn)，也可能是其他疾病引起的。因此，在使用上述方法降低轉氨酶的同時，需要及時就醫(yī)，明確轉氨酶升高的原因，并進行針對性治療。