痛風(fēng)病人能吃海帶嗎問(wèn)
痛風(fēng)病人能吃海帶嗎
-
-
劉愛(ài)華主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院 向他提問(wèn)
痛風(fēng)病人在血尿酸控制達(dá)標(biāo)的前提下可以吃海帶。海帶是一種藥食同源的食材,其主要成分是藻朊酸,它能夠促進(jìn)放射性鍶的排出。此外,海帶中含有豐富的鉀鹽、鈣元素,可以降低人體對(duì)膽固醇的吸收,從而起到降血壓的作用。海帶中的膳食纖維還可以和膽汁酸結(jié)合,促使其排出體外,從而降低膽固醇水平。
海帶雖好,但也并非人人皆宜。海帶中含有一定量的碘,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致甲狀腺功能亢進(jìn)。此外,海帶中的嘌呤含量相對(duì)較高,痛風(fēng)病人在急性發(fā)作期應(yīng)避免食用,緩解期也需適量食用。
需要注意的是,海帶的質(zhì)量和功效與產(chǎn)地、品種、季節(jié)等因素密切相關(guān)。在購(gòu)買(mǎi)海帶時(shí),應(yīng)選擇色澤正常、無(wú)異味、無(wú)雜質(zhì)的產(chǎn)品。同時(shí),海帶不宜長(zhǎng)時(shí)間浸泡,以免營(yíng)養(yǎng)成分流失。
總之,痛風(fēng)病人可以吃海帶,但應(yīng)適量,并在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食管理。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說(shuō)中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類(lèi)人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問(wèn)
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的