痔瘡溫水坐浴的水溫為38℃~41℃，時間為15~20分鐘，每天1~2次，便后或睡前坐浴均可，能緩解痔瘡引起的腫痛，孕婦、產婦、老人及心腦血管病患者需注意控制水溫及時間。

痔瘡溫水坐浴的具體方法為：將適量溫水倒入坐浴盆中，水溫控制在38℃~41℃，坐浴時間控制在15~20分鐘。每天可進行1~2次，便后或睡前坐浴均可。

痔瘡溫水坐浴能改善局部血液循環(huán)，緩解肛門括約肌痙攣，起到消腫止痛的作用。需要注意的是，水溫不宜過高，以免燙傷皮膚；坐浴時間不宜過長，以免引起不適。此外，坐浴時還應注意保持會陰部清潔，勤換內褲。

對于孕婦、產婦、老年人及患有嚴重心腦血管疾病的人群，坐浴時間應適當縮短，水溫不宜過高，以避免出現(xiàn)意外情況。同時，在坐浴過程中如有任何不適，應立即停止坐浴并就醫(yī)。