尿酸高的人通常不建議吃蝦，因?yàn)槲r屬于高嘌呤食物，會(huì)導(dǎo)致血尿酸水平升高，可能會(huì)誘發(fā)或加重痛風(fēng)。

尿酸高的人通常不建議吃蝦。

蝦屬于高嘌呤食物，每100克蝦中的嘌呤含量在150-500毫克之間。嘌呤在人體內(nèi)會(huì)代謝為尿酸，尿酸高的人食用蝦會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血尿酸水平升高，可能會(huì)誘發(fā)或加重痛風(fēng)。此外，尿酸高的人還應(yīng)避免食用其他高嘌呤食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、肉湯、海鮮等。

對(duì)于尿酸高的人，飲食調(diào)理非常重要。建議多吃低嘌呤食物，如新鮮蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等。同時(shí)，要注意多飲水，以促進(jìn)尿酸排泄。如果尿酸高的情況比較嚴(yán)重，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。

需要注意的是，以上內(nèi)容僅供參考。在飲食方面，每個(gè)人的情況都可能不同，如果對(duì)尿酸高的飲食有疑問(wèn)，建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師，以獲得更專業(yè)的建議。