血尿酸高的人應(yīng)少吃荔枝，其他高果糖水果也應(yīng)適量食用，同時(shí)避免食用高嘌呤食物，多飲水，必要時(shí)就醫(yī)治療。

血尿酸高的人應(yīng)盡量少吃荔枝。

荔枝中含有較高的果糖，而果糖會(huì)在體內(nèi)代謝過(guò)程中產(chǎn)生尿酸，導(dǎo)致血尿酸水平升高。此外，大量食用荔枝還可能引起血糖波動(dòng)，對(duì)健康不利。因此，血尿酸高的人應(yīng)控制荔枝的攝入量，最好在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下制定飲食計(jì)劃。

需要注意的是，除了荔枝，其他高果糖的水果如蘋果、香蕉、芒果等也應(yīng)適量食用。同時(shí)，血尿酸高的人還應(yīng)避免食用高嘌呤食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等，多飲水，以促進(jìn)尿酸排泄。如果血尿酸水平過(guò)高，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。