鼻子沒(méi)堵塞但老憋得慌可能與過(guò)敏、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉、鼻腔腫瘤等有關(guān)，也可能是其他原因引起。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，注意保持鼻腔清潔，避免接觸過(guò)敏原，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)身體免疫力。

1.過(guò)敏：接觸過(guò)敏原后，可能導(dǎo)致鼻黏膜水腫，引起呼吸不暢。

2.鼻中隔偏曲：鼻中隔向一側(cè)或兩側(cè)彎曲，可能影響鼻腔通氣。

3.鼻甲肥大：鼻甲黏膜長(zhǎng)期受到炎癥刺激，可能導(dǎo)致鼻甲肥大，影響呼吸。

4.鼻息肉：鼻腔內(nèi)贅生物阻塞鼻腔，可引起呼吸不暢。

5.鼻腔腫瘤：鼻腔或鼻竇內(nèi)的良性或惡性腫瘤，也可能導(dǎo)致鼻塞。

6.其他：腺樣體肥大、鼻腔異物等也可能引起類(lèi)似癥狀。

如果鼻子沒(méi)堵塞但老憋得慌的癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他不適，如流涕、打噴嚏、嗅覺(jué)減退、頭痛等，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如鼻內(nèi)鏡檢查、鼻竇CT等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，應(yīng)注意保持鼻腔清潔，避免接觸過(guò)敏原，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)身體免疫力。