熬夜手指發(fā)麻怎么回事問
熬夜手指發(fā)麻怎么回事
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徐運主任醫(yī)師
南京鼓樓醫(yī)院 向他提問
手指發(fā)麻可能與腕管綜合征、頸椎病變、局部受壓、糖尿病、神經(jīng)炎等有關(guān),可就醫(yī)檢查并采取相應(yīng)措施,同時保持良好生活習(xí)慣,避免過度勞累和長時間熬夜。
1.腕管綜合征:長期使用手腕或手指,可能導(dǎo)致腕管內(nèi)壓力增加,壓迫正中神經(jīng),引起手指麻木、疼痛。經(jīng)常熬夜、使用電子設(shè)備等可能增加患病風(fēng)險。
2.頸椎病變:頸椎間盤突出、骨質(zhì)增生等病變,可能壓迫神經(jīng)根,導(dǎo)致上肢麻木、疼痛,有時也會累及手指。長期熬夜、坐姿不良等可能加重癥狀。
3.局部受壓:睡覺時手部受到壓迫,導(dǎo)致血液循環(huán)不暢,也可能引起手指發(fā)麻。此外,糖尿病、神經(jīng)炎等也可能導(dǎo)致手指發(fā)麻。
4.其他:營養(yǎng)不良、缺乏維生素B12等也可能引起手指發(fā)麻。
如果經(jīng)常出現(xiàn)熬夜手指發(fā)麻的情況,建議及時就醫(yī),進行相關(guān)檢查,如神經(jīng)電生理檢查、頸椎X線或CT等,以明確原因,并采取相應(yīng)的治療措施。同時,應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣,避免長時間熬夜、使用電子設(shè)備,避免手部過度勞累,注意保暖等。
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