通常來說，鼻子很疼一碰就疼可能由以下原因造成：一是軟組織損傷，二是鼻前庭炎，三是癤腫。此外，鼻骨骨折也可能有此癥狀。以下對這些情況詳細說明。

一、軟組織損傷：如果鼻子意外受到外力撞擊，導致局部軟組織受損，就會出現(xiàn)疼痛、紅腫等表現(xiàn)，且一碰就疼十分明顯。緩解癥狀的方法包括進行冷敷、適當按摩等。

二、鼻前庭炎：這是發(fā)生在鼻前庭皮膚的彌漫性炎癥。由于炎癥持續(xù)對鼻前庭皮膚產(chǎn)生刺激，會使患者鼻子出現(xiàn)觸痛、發(fā)癢、糜爛等狀況?；颊呖勺襻t(yī)囑使用復方氧化鋅軟膏、紅霉素軟膏等藥物來進行治療。

三、癤腫：它是出現(xiàn)在皮膚毛囊及其周圍組織的炎癥。在受到感染后，因為皮膚張力增大，會致使局部有疼痛、觸痛、腫脹等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、羅紅霉素膠囊等藥物予以治療。

總之，當鼻子出現(xiàn)一碰就疼的情況時，要明確具體原因后再對癥進行治療。