寶寶發(fā)燒時(shí)，家長可以采取保持適宜環(huán)境溫度、減少衣物、多喝水、溫水擦拭、使用退熱貼、注意觀察等安全有效的降溫小妙招，但3個(gè)月以下寶寶發(fā)燒應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

1.保持適宜的環(huán)境溫度：將室內(nèi)溫度控制在24℃至26℃之間，避免寶寶過熱。

2.減少衣物：不要給寶寶穿過多的衣物，以免影響散熱。

3.多喝水：發(fā)燒會導(dǎo)致寶寶體內(nèi)水分流失，多喝水可以補(bǔ)充水分，防止脫水。

4.溫水擦拭：用溫水擦拭寶寶的身體，尤其是頸部、腋窩、肘窩、腹股溝等部位，幫助散熱。

5.使用退熱貼：可以在寶寶的額頭貼上退熱貼，幫助降溫。

6.注意觀察：密切觀察寶寶的體溫、精神狀態(tài)等，如果寶寶體溫持續(xù)升高或出現(xiàn)其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

需要注意的是，對于3個(gè)月以下的寶寶，發(fā)燒時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，因?yàn)樗麄兊拿庖呦到y(tǒng)尚未完全發(fā)育，發(fā)燒可能意味著更嚴(yán)重的問題。此外，在使用任何降溫方法時(shí)，都要注意寶寶的舒適度，避免過度降溫。如果寶寶的體溫持續(xù)升高或出現(xiàn)其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，家長們應(yīng)該保持冷靜，按照醫(yī)生的建議進(jìn)行護(hù)理和治療。