回奶藥的作用時間因人而異，一般在3-5天內(nèi)起效，但可能出現(xiàn)副作用，服用期間要避免刺激乳頭、調(diào)整飲食、注意休息，且回奶藥并非適用于所有人，使用前最好咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士。

需要注意的是，回奶藥是通過調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平來達到回奶的目的，因此在服用過程中可能會出現(xiàn)一些副作用，如乳房脹痛、惡心、嘔吐等。如果副作用較為明顯或持續(xù)時間較長，應(yīng)及時就醫(yī)咨詢醫(yī)生的建議。

此外，在服用回奶藥期間，還應(yīng)注意以下幾點：

避免刺激乳頭：減少對乳頭的刺激，避免寶寶吸吮或使用吸奶器等，以免刺激乳房分泌乳汁。

飲食調(diào)整：飲食上應(yīng)避免食用下奶的食物，如豬蹄、鯽魚等。

注意休息：保持良好的睡眠和休息，避免過度勞累。

需要強調(diào)的是，回奶藥雖然可以幫助回奶，但并不是適用于所有人的。在決定使用回奶藥之前，最好先咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的哺乳期顧問，了解自己的身體狀況和回奶需求，以便選擇最適合自己的回奶方法。同時，在回奶過程中，應(yīng)密切關(guān)注乳房的情況，如有異常應(yīng)及時就醫(yī)。