電焊打眼后冷敷、清潔，若疼痛劇烈等及時就醫(yī)，避免刺激、注意休息、飲食調整。

1.冷敷：立即用冰袋或冷毛巾敷在眼睛上，以減輕疼痛和腫脹。每次敷15-20分鐘，每天數(shù)次。

2.清潔：用生理鹽水或清水沖洗眼睛，將眼中的異物沖洗出來。但注意不要讓水流進另一只眼睛。

3.就醫(yī)：如果疼痛劇烈、視力模糊或出現(xiàn)其他異常癥狀，應及時就醫(yī)。醫(yī)生可能會開一些眼藥水或藥膏來緩解癥狀，并進行進一步的檢查和治療。

4.避免刺激：避免揉眼、戴隱形眼鏡、長時間用眼等，以免加重癥狀。

5.注意休息：保持充足的睡眠，避免過度勞累。

6.飲食調整：多吃一些富含維生素A、C、E和鋅等營養(yǎng)物質的食物，如胡蘿卜、菠菜、橙子、堅果等，有助于眼睛的恢復。

需要注意的是，以上方法僅適用于一般性的電焊機打眼情況。如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)。此外，在進行電焊作業(yè)時，應佩戴防護眼鏡或其他防護設備，以避免眼睛受到傷害。