如果新生兒寶寶一天沒有拉屎，家長(zhǎng)可以先不要驚慌，可以采取以下措施：

1.觀察寶寶的表現(xiàn)：寶寶是否有哭鬧、煩躁、食欲不振等異常表現(xiàn)？如果沒有，可能只是攢肚了。

2.按摩寶寶的腹部：用溫暖的手掌輕輕按摩寶寶的腹部，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

3.給寶寶喂水：如果寶寶是母乳喂養(yǎng)，媽媽可以多喝水；如果是配方奶喂養(yǎng)，可以適當(dāng)增加喂奶量或在兩餐之間喂一些水。

4.調(diào)整飲食：如果寶寶已經(jīng)添加了輔食，可以給寶寶吃一些富含膳食纖維的食物，如蔬菜泥、水果泥等。

5.就醫(yī)：如果寶寶出現(xiàn)哭鬧不止、嘔吐、腹脹等異常情況，或者上述措施都沒有效果，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，排除腸梗阻等疾病。

需要注意的是，每個(gè)寶寶的情況都不同，如果家長(zhǎng)對(duì)寶寶的情況有任何疑問，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生的意見。同時(shí)，在處理寶寶的問題時(shí)，應(yīng)保持冷靜，不要過于緊張和焦慮，以免影響寶寶的情緒和健康。