真正的排卵期一般為6~7天，但具體時間因人而異。

對于月經(jīng)規(guī)律的女性來說，排卵日一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右，排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。如果月經(jīng)周期不規(guī)律，或者受到其他因素的影響，如情緒、環(huán)境、身體健康狀況等，排卵時間可能會提前或推遲，排卵期也會相應(yīng)縮短或延長。

對于正在備孕的夫婦來說，可以通過測量基礎(chǔ)體溫、使用排卵試紙、B超監(jiān)測等方法來確定排卵期，以提高受孕的幾率。對于患有不孕癥或月經(jīng)不規(guī)律的女性，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查和治療。

需要注意的是，排卵期只是受孕的最佳時機，但并不是唯一的受孕時機。在備孕期間，夫婦雙方應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，保持心情愉悅，避免過度緊張和焦慮，有助于提高受孕的幾率。