大姨媽來之前，身體可能出現(xiàn)多種癥狀，如乳房脹痛、腹部不適、情緒波動、頭痛、疲勞、食欲改變、皮膚問題和體重變化等，但這些癥狀因人而異。

1.乳房脹痛：在大姨媽來之前，體內的激素水平會發(fā)生變化，可能會導致乳房脹痛、觸痛。

2.腹部不適：有些女性在大姨媽來之前會感到腹部墜脹、疼痛，類似于痛經的感覺。

3.情緒波動：激素的變化可能會影響情緒，導致情緒波動、易怒、焦慮、抑郁等情緒問題。

4.頭痛：部分女性在大姨媽來之前會出現(xiàn)頭痛的癥狀。

5.疲勞：身體在大姨媽來之前可能會感到疲勞、困倦。

6.食欲改變：有些女性在大姨媽來之前會食欲增加，而有些女性則會食欲減退。

7.皮膚問題：一些女性在大姨媽來之前會出現(xiàn)痤瘡、皮膚干燥、瘙癢等皮膚問題。

8.體重變化：激素的變化可能會導致體重增加或減少。

需要注意的是，這些癥狀并不是每個女性都會出現(xiàn)，而且癥狀的嚴重程度也因人而異。如果這些癥狀嚴重影響了生活質量，建議及時就醫(yī)。同時，保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、減少壓力等，有助于緩解大姨媽來之前的癥狀。