哺乳期寶媽一般不建議拉頭發(fā)，如需拉發(fā)應(yīng)選擇溫和產(chǎn)品、保護頭皮和頭發(fā)、在通風良好的環(huán)境中進行，并提前咨詢醫(yī)生。

如果寶媽確實想要拉頭發(fā)，可以考慮以下幾點：

選擇溫和的化學產(chǎn)品：盡量選擇低刺激性、天然成分的產(chǎn)品，并在使用前仔細閱讀產(chǎn)品說明書，確保其中的成分對哺乳期安全。

保護頭皮和頭發(fā)：在拉頭發(fā)過程中，確保頭發(fā)和頭皮得到充分的保護，避免化學物質(zhì)直接接觸頭皮?？梢允褂酶綦x霜或護發(fā)素等產(chǎn)品。

通風良好的環(huán)境：選擇通風良好的場所進行拉頭發(fā)，以減少化學物質(zhì)的殘留和吸入。

提前咨詢醫(yī)生：如果對某些化學物質(zhì)或頭發(fā)處理方法存在疑慮，最好提前咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的哺乳期顧問，以獲取個性化的建議。

此外，哺乳期寶媽還可以選擇其他安全的頭發(fā)護理方法，如定期修剪、使用天然護發(fā)產(chǎn)品、保持頭發(fā)清潔等。最重要的是，確保寶寶的健康和安全始終是首要考慮的因素。如果在哺乳期發(fā)現(xiàn)任何異常情況，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生。