來月經(jīng)前子宮內(nèi)膜正常厚度為5至10毫米，但會(huì)因個(gè)體差異和月經(jīng)周期階段而變化，如有異常需進(jìn)一步檢查。

在月經(jīng)周期的早期，子宮內(nèi)膜開始增生，逐漸增厚。在排卵期，子宮內(nèi)膜通常會(huì)達(dá)到最厚的程度，以便為受精卵的著床做好準(zhǔn)備。如果沒有受孕，子宮內(nèi)膜會(huì)在月經(jīng)期間脫落，形成月經(jīng)。

然而，子宮內(nèi)膜的厚度可能會(huì)受到多種因素的影響，如年齡、激素水平、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤等。因此，對(duì)于子宮內(nèi)膜厚度異常的情況，醫(yī)生可能會(huì)建議進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和評(píng)估，以確定具體原因。

如果您對(duì)自己的子宮內(nèi)膜厚度或月經(jīng)周期有任何疑慮，建議咨詢醫(yī)生。醫(yī)生會(huì)根據(jù)您的具體情況進(jìn)行詳細(xì)的問診和檢查，并提供個(gè)性化的建議和治療方案。

此外，保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、減少壓力等，對(duì)于維持月經(jīng)周期的正常和子宮內(nèi)膜的健康也非常重要。