晚上睡覺不踏實且白天沒精神，可能是神經(jīng)衰弱或焦慮癥所致，可通過服藥來治療。

一、神經(jīng)衰弱：

1.引發(fā)原因：多因近期工作與生活壓力大，或是心情過度抑郁。

2.癥狀表現(xiàn)：患者不僅會晚上睡不踏實、白天沒精神，還伴有身體乏力、情緒易激動、心情煩躁等狀況。

3.治療用藥：可遵醫(yī)囑服用甲鈷胺片、維生素B6等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進行改善。

二、焦慮癥：

1.致病因素：可能由遺傳因素引起，也可能和心理因素有關(guān)。

2.癥狀表現(xiàn)：患病后易出現(xiàn)緊張不安、心情煩躁、容易疲倦、身體虛弱等，同時也會使部分患者睡眠不佳、白天沒精神。

3.治療用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用司唑侖片、鹽酸普萘洛爾片等進行治療。

總之，當(dāng)出現(xiàn)晚上睡覺不踏實白天又沒精神的情況時，要及時明確原因，以便采取針對性的治療措施，改善不適癥狀。