孩子打完預防針胳膊腫了可通過熱敷和藥物治療緩解，熱敷要用熱毛巾，注意溫度，藥物治療可用紅霉素軟膏，平時要做好局部護理，穿寬松純棉衣服避免摩擦。

一、熱敷：孩子打完預防針后胳膊腫脹，采用熱毛巾熱敷是一種有效的方法。這是因為熱敷能促進局部血液循環(huán)，進而有助于緩解腫脹現(xiàn)象。但必須重視溫度的把控，以防出現(xiàn)燙傷的情況。

二、藥物治療：若腫脹情況較為嚴重，且是由炎癥刺激引起的，那么外用消炎藥物如紅霉素軟膏進行涂抹是可行的辦法。

三、局部護理：平時要特別注重對腫脹部位的護理工作。要給孩子穿上寬松純棉的衣服，避免該部位受到摩擦，這樣有利于胳膊腫脹的恢復。

總之，對于孩子打完預防針后胳膊腫的情況，可以綜合采取上述方法來促進恢復。