哺乳期可以吃香菜，一般不會回奶，且香菜營養(yǎng)豐富，能為哺乳期女性補(bǔ)充營養(yǎng)，促進(jìn)食欲、消化和身體恢復(fù)，但其屬于感光食物，食用后應(yīng)避免曬太陽。

哺乳期可以吃香菜，一般不會回奶。

香菜是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜，含有豐富的維生素C、胡蘿卜素、維生素B1、B2等，同時還含有豐富的礦物質(zhì)，如鈣、鐵、磷、鎂等。哺乳期女性食用香菜可以為身體補(bǔ)充營養(yǎng)，有助于身體恢復(fù)。

此外，香菜具有特殊的氣味，這種氣味可以促進(jìn)消化液的分泌，增加食欲，有助于哺乳期女性攝入更多的營養(yǎng)物質(zhì)。同時，香菜還具有一定的發(fā)汗透疹的作用，可以幫助哺乳期女性排出體內(nèi)的毒素，促進(jìn)身體恢復(fù)。

需要注意的是，香菜屬于感光食物，食用后如果曬太陽可能會出現(xiàn)皮膚過敏、紅腫等癥狀。因此，哺乳期女性在食用香菜后應(yīng)避免曬太陽，以免出現(xiàn)不適癥狀。

總之，哺乳期女性可以吃香菜，但應(yīng)注意適量食用。同時，哺乳期女性應(yīng)注意飲食均衡，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、奶類、豆制品、新鮮的蔬菜和水果等，以保證乳汁的質(zhì)量。