喝酒后頭痛沒有快速緩解小方法，可通過調(diào)整飲食和藥物治療緩解，調(diào)整飲食包括飲用蜂蜜水、酸奶等，藥物治療可使用非甾體抗炎藥等，必要時進行補液治療。

一、調(diào)整飲食

1.飲用蜂蜜水：蜂蜜中含特殊果糖，能促進酒精分解，有助于緩解喝酒后頭痛。但要避免大量飲用以防血糖升高。

2.飲用酸奶：可保護胃黏膜、延緩酒精吸收，也對緩解頭痛有幫助。不過有胃酸過多、胃潰瘍的患者要少量食用。

3.清淡易消化飲食：如小米粥、瘦肉湯等，多喝水促進排尿，利于酒精排泄。

二、藥物治療

1.非甾體抗炎藥：如布洛芬、對乙酰氨基酚等，能緩解頭痛癥狀嚴重者的頭痛。

2.其他藥物：鹽酸納洛酮、鹽酸硫必利等也可遵醫(yī)囑使用。

3.補液治療：靜脈輸注生理鹽水、葡萄糖溶液等，可增加血容量，促進酒精排出，增加能量供給，緩解頭痛。

尾段總結(jié)：喝酒后頭痛可通過調(diào)整飲食，如飲用蜂蜜水、酸奶等，選擇清淡易消化食物并多喝水促進排尿來緩解，頭痛嚴重時可使用非甾體抗炎藥等藥物治療，必要時進行補液治療。