成人夢(mèng)游的引發(fā)原因包括壓力過(guò)大、遺傳以及腦部發(fā)育不良等。在日常生活中要保持良好的生活方式，同時(shí)需依據(jù)具體病因在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。具體如下：

一、壓力過(guò)大：如果白天工作或生活中面臨的壓力過(guò)大，就可能導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，從而出現(xiàn)夢(mèng)游現(xiàn)象。對(duì)此，可以通過(guò)調(diào)節(jié)生活方式來(lái)緩解，比如多和朋友進(jìn)行交流、溝通，學(xué)會(huì)釋放自身壓力。

二、遺傳：若是家族中有夢(mèng)游病史，可能會(huì)通過(guò)基因遺傳給成人，進(jìn)而造成成人夢(mèng)游?？刹捎么呙忒煼?、放松訓(xùn)練等方式進(jìn)行醫(yī)治。

三、腦部發(fā)育不良：可能由于腦部神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育不完全，使得睡眠受到抑制，進(jìn)而影響神經(jīng)中樞，導(dǎo)致成人出現(xiàn)夢(mèng)游情況?？梢苑描骄盏攸S丸和甜夢(mèng)膠囊等藥物來(lái)緩解癥狀。

除上述情況外，還可能是神經(jīng)衰弱等原因所致。要是出現(xiàn)頻繁夢(mèng)游的癥狀，建議及時(shí)前往睡眠醫(yī)學(xué)科等相關(guān)科室就診檢查。

總結(jié)提示：成人夢(mèng)游原因多樣，要重視并根據(jù)具體情況采取合適的應(yīng)對(duì)措施，若有頻繁夢(mèng)游需及時(shí)就醫(yī)檢查。