肚臍在中醫(yī)上被稱為“神闕穴”，具有補虛培元、強身健體以及調節(jié)胃腸功能等諸多作用。而生姜敷在肚臍上有以下幾方面功效：

一、調理胃腸功能，對因飲食不規(guī)律且不節(jié)制所導致的腹脹腹痛、泄瀉、胃寒等情況具有一定的療效。這是因為生姜具有溫胃散寒的特性，能夠對胃腸起到較好的調節(jié)作用。

二、防止暈車暈船，將生姜敷在肚臍上能有效減輕此類不適癥狀。其原理可能在于生姜的某些成分可以緩解因暈車暈船引起的不適感。

三、驅散寒氣，很多人在冬天會手腳冰涼，部分女性存在宮寒、月經不調甚至不孕的情況，都可以嘗試用生姜敷肚臍，這樣可以起到散寒保暖的效果。

四、提高免疫力，生姜中含有的姜黃素具有殺菌抑菌的作用，對很多疾病都有益處。

此外，生姜敷肚臍還能進行艾灸，即“隔姜灸”，對于陽虛怕冷、宮寒不孕、腹痛泄瀉的患者是非常合適的。

總之，肚臍即神闕穴有著重要的作用，而生姜敷肚臍有著多方面的功效，合理利用能給人們帶來諸多益處。