不建議在姨媽第七天同房，因?yàn)榇藭r(shí)子宮內(nèi)膜尚未完全修復(fù)，同房易引發(fā)感染和多種婦科疾病。同時(shí)，還需注意保持衛(wèi)生、避免盆浴、注意保暖、飲食清淡、避免劇烈運(yùn)動(dòng)等。如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，日常生活中應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，定期檢查。

對于月經(jīng)期間的注意事項(xiàng)，還包括：

保持衛(wèi)生：使用合格的衛(wèi)生巾，每2~3小時(shí)更換一次，保持外陰清潔。

避免盆浴：洗澡時(shí)選擇淋浴，不要進(jìn)行盆浴，以免感染。

注意保暖：避免著涼，尤其是腹部，可使用熱水袋熱敷。

飲食清淡：避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通暢。

避免劇烈運(yùn)動(dòng)：月經(jīng)期間應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，如長跑、游泳等，可進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等。

如果在月經(jīng)期間出現(xiàn)腹痛、經(jīng)量過多、經(jīng)期過長等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便明確原因并進(jìn)行治療。同時(shí)，建議女性在日常生活中注意個(gè)人衛(wèi)生，保持良好的生活習(xí)慣，定期進(jìn)行婦科檢查，預(yù)防婦科疾病的發(fā)生。